Greatness is earned, never awarded“ (Nike)

fitforrunnning …mehr als Laufen, sagt es schon. Durch Laufen alleine werden Sie bald schon keine merklichen Fortschritte mehr erzielen und wenn doch, zumeist auf Kosten von verschwendeter Energie und Substanz.

Ob mehr Leichtigkeit, Schnelligkeit oder grenzenlose Ausdauer – ein guter Läufer verbessert sich im Training auch abseits der Laufstrecke. Gezielte Übungen aus anderen Fitnessbereichen machen Sie schneller, verbessern Ihre Performance und lassen Sie verletzungsfreier laufen.

Erleben Sie wie positiv sich funktionelles Krafttraining auf Ihre Lauftechnik auswirkt und spüren Sie wie spezifische, spannungslösende Übungen wie aus dem faszialen Laufen Ihnen das Laufen leichter machen.

Das fitforrunning Personal Training bietet einen gezielten Mix aus altbewährten und neuartigen Trainingsmethoden kombiniert mit individuellen Tipps diese effizient zu nutzen.

 

Gruppenkurse* (8-12 Personen): 6-er Karte   € 75,- / Schnupperstunde:   € 15,-

Einzelcoaching:                            € 75,-

 

*Gruppenkurse finden draussen statt, sofern nicht seitens des Auftragnehmers ein angemessener Raum (4m² pro Person zu Verfügung gestellt wird.

Alle Preise gelten pro Person und Stunde (60min.) und sind inklusive 19% USt. Es gelten die AGB der fitforrunning.de.