Running releases more than just sweat“ (Asics)

 

Laufen ist die ursprünglichste Form der Fortbewegung. Das bedeutet, von maßgeblichen körperlichen Einschränkungen abgesehen, jeder kann laufen. Allerdings können wir ab einem gewissen Alter auch fast alle sprechen, deshalb ist noch lange nicht jeder ein guter Redner.

Beim Laufen kommt hinzu, dass wir mit zunehmendem Alter verlernen mit Leichtigkeit, Freude und aus innerer Motivation heraus zu rennen wie Kinder das zumeist tun.

Fitforrunning hat es sich zum Ziel gesetzt mit Ihnen diese natürliche Leichtigkeit im Laufen für sich zu entdecken bzw. wieder zu finden. Neben spezieller Lauftechniken und deren Vorteile, kommen viele ergänzende Trainingsmethoden und Tipps zum Einsatz, die das Laufen leichter, effizienter und auf Wunsch auch schneller machen.

Ob Einsteiger(in) oder Fortgeschrittene(r), lassen Sie sich überraschen wie vielseitig laufen sein kann!

 

Gruppenkurse (8-12 Personen): 6-er Karte   € 75,- / Schnupperstunde:   € 15,-

Einzelcoaching:                            € 75,-

Alle Preise gelten pro Person und Stunde (60min.) und sind inklusive 19% USt. Es gelten die AGB der fitforrunning.de.